Kalian
pernah bertemu orang yang aneh nggak ?. Anehnya itu seperti suka memperlihatkan
alat vitalnya kepada para wanita. Pernah nggak ? Apa ? Nggak pernah. Syukur deh
kalau begitu.
Dulu,
waktu aku masih kuliah, Aku dan teman-teman sering diteror oleh seseorang yang
mengenakan jaket parasit, helm tertutup dan suka membuka resliting. Ia muncul
tiba-tiba di samping rumah kos. Kadang saat kami pulang kuliah atau berangkat
kuliah. Hal itu berlangsung cukup lama. Mungkin karena orang aneh itu merasa
aman dan tak masalah melakukan aksi teror kepada penghuni kos. Sebab lokasi
rumah kosku memang cukup sepi. Masih banyak sawah-sawah hijau disekitarnya.
Karena
Aku tak tahan dengan aksi teror tersebut, Aku pun merangkai ide untuk membuat
orang aneh itu tak muncul lagi. Caranya, saat Aku bertemu dengannya lagi, Aku
akan memotretnya. Aku berharap tindakanku itu membuat Ia berfikir bahwa Aku
akan melaporkannya. Tentu saja Aku tak berani melakukan itu sendiri. Cukup
banyak penghuni kos yang berpartisipasi. Mungkin mereka juga gemes.
Lalu
berhasilkah upaya tersebut ?. Berhasil donk, hanya untuk beberapa minggu saja.
Setelah itu ya muncul lagi. Hhhh. Karena sudah tak tahan, akhirnya beberapa
penghuni kos memutuskan untuk melibatkan kekasih-kekasih mereka guna
memberantas orang aneh tersebut. Dan sepertinya berhasil, orang aneh itu tidak
muncul lagi. Entah bagaimana caranya mereka mengusir orang aneh itu. Yang jelas
dari kejadian tersebut, Aku jadi sadar bahwa ilmu untuk membela diri itu memang
amatlah penting. Andai saja waktu itu Aku punya ilmu bela diri, pasti Aku tak
takut mengusir pria aneh itu sendiri.
Bukan
itu saja. Masih ada beberapa tindak kriminal yang aku alami saat ini. Dan hal
itu membuatku memiliki keinginan untuk belajar ilmu bela diri. Bahkan sampai
saat ini, saat sudah jadi irt, keinginan tersebut pun masihMinimal bisa ilmu
bela diri yang dasar-dasar saja juga tak apa-apa.
Nah
dari sekian banyak ilmu bela diri, ada satu ilmu bela diri yang memikat hatiku
saat ini yakni Muay Thai yang merupakan Thailand
yang memadukan teknik tendangan, pukulan, siku lengan, lutut dan dorongan kaki.
Mengapa terpikat dengan Muay Thai?.
Karena ilmu bela diri yang satu ini tengah booming, bahkan ngetrend di kalangan artis. Ya begitulah, tak
jadi masalah kan ikut arus trend ?. Toh trendnya positif juga kan.
Yup,
ada banyak dampak positif yang dapat diperoleh dari Muay Thai . Selain untuk
ilmu bela diri juga untuk kesehatan dan kecantikan loh. Kece kan ?.
Muay Thai untuk membela diri
Muay
Thai memang seni bela diri yang keras.
Mungkin dikatakan keras karena dapat mengundang cidera. Namun cidera yang
terjadi tentu saja ada sebabnya. Ya, sebab salah tehnik. Tapi kesan tersebut
tidak menutup peluang bagi kaum hawa untuk mempelajari seni bela diri ini.
Sebut saja, widi vieratalle, kembaran aku-Nikita willy, jupe, dan lain-lainyang
merupakan artis-artis wanita yang menikmati seni bela diri Muay Thai ini.
Jika
ingin belajar cara membela diri maka Muay Thai adalah solusi yang tepat. Gerakan-gerakan di
dalam Muay Thai , tak hanya sekedar melatih otot-otot, pukulan, tendangan
menjadi lebih kuat. Tidak. Adegan-adegan serang dan tangkis yang dipraktekkan
oleh guru dan murid, secara tidak langsung mengajarkan si murid untuk lebih
cepat menganalisis titik kelemahan lawan, bagian mana yang harus diserang, dan
membuat strategi perlawanan.
Nah
jika pukulan tendangan sudah kuat ditambah lagi dengan bekal ilmu strategi
perlawanan, maka membela diri dari tindak kriminal yang mungkin suatu saat akan
dialami, mudah-mudahan tidak, pasti akan
berhasil. Yeaahhhhhh.
Muay Thai untuk kesehatan.
Gerakan-gerakan
Muay Thai yang membutuhkan energi
maksimal memaksa tubuh menghasilkan energi yang maksimal pula dengan cara
membakar kalori. Jika kalori telah terbakar maka lemak di badan pun lama
kelamaan akan menghilang. Lemak hilang, maka penyakit yang dipicu oleh lemak
berlebih pun tentu saja tak akan datang. Selain itu, Muay Thai jg dpt menjaga stamina agar tetap stabil, juga
menghilangkan jenuh bahkan stress dan lain-lain. Ya menghilangkan stress.
Bagaimana stress tak kabur, kalau semua rasa stress terlampiaskan begitu
sempurna di Muay Thai ini.
Muay Thai untuk kecantikan.
Siapa
sih yang nggak pengen terlihat cantik. ?. Rata-rata begitu kan. Wajar donk.
Wanita gitu. Namun di dalam Muay Thai kecantikan yang akan diperoleh adalah cantik
fisik dan psikis.
Cantik
fisik dulu ya. Cantik fisik yang dimaksud di sini adalah cantik dalam artian
bentuk tubuh. Yang memiliki berat badan berlebih bisa mendapatkan berat badan
ideal. Kemudian yang badannya kurang padat alias genjur-genjur juga bisa
mendapatkan badan yang padat rapat bin singset.
Hitung-hitungannya
nih, 1 jam berlatih Muay Thai
menghabiskan minimal 700 kalori. Sementara aerobik hanya menghabiskan
568 kalori. Kemudian untuk mengurangi 1 kg berat badan, maka dibutuhkan kalori
sebesar 3500 kalori. Berarti butuh kurang lebih 5x latihan yang mana masing-masing latihan
berkisar dalam waktu 1 jam, maka berat badan akan turun 1 kg. Wow. Cepet kan.
Jka
bentuk tubuh sudah cantik maka cantik psikis pun akan muncul. Yakni aura
percaya diri. Tepatnya lebih percaya diri.
Nah
itulah beberapa point yang dapat diperoleh seorang wanita yang belajar Muay
Thai . Gimana ?. Pengen kan ?. Kalau aku sih tetap pengen belajar Muay Thai untuk bela diri. Lain-lainnya ?...emmmm...mau
juga sih..hehe. Lain-lainnya itu bonus lah ya.
Itu
manfaat Muay Thai bagi wanita. Kalau
manfaat untuk pria pasti lebih banyak. Bukan hanya sekedar untuk bela diri,
sehat, dan bugar serta lebih percaya diri saja. Bahkan bisa juga jadi jalan
untuk Bahkan bisa juga jadi jalan untuk menghasilkan uang. Bisa jadi atlit Muay
Thai, atau body guard, atau model mungkin, atau bisa juga membuka
tempat belajar Muay Thai sendiri. Tuh,
banyak kan manfaatnya.
Mungkin
kalau Aku sudah terjun ke dunia Muay Thai ini dan mengetahui begitu banyak
manfaat yang bisa Aku peroleh, pasti akan membuatku semakin suka dan
betul-betul menikmati seni bela diri ini. Tetapi meskipun Aku menikmati
olahraga ini, tentu saja Aku tak boleh melupakan hal-hal yang harus dilakukan
saat telah selesai ber-Muay Thai ria. Apakah itu ?. Merawat rambut.
Kalau
wanita tentu saja akan memperhatikan kesehatan rambut. Sebab rambut adalah
mahkota wanita. Berbeda dengan pria. Tak jarang setelah olahraga, mereka luput
dari suatu ritual yang harus dilakukan yakni merawat rambut. Kalau sudah lupa
begitu, maka bersiap-siaplah ketombe dan gatal-gatal di kulit kepala akan
segera datang menyerbu.
Setelah
selesai melakukan kegiatan yang mengeluarkan banyak keringat, misal Muay Thai,
seharusnya rambut segera dibersihkan dari keringat bahkan mungkin kotoran yang
menempel di rambut dan kulit kepala. Apalagi produksi keringat pria lebih
banyak dari wanita. Cara membersihkannya pun dapat dikatakan mudah. Apalagi
jika didukung dengan sampo yang pas untuk menjaga kesehatan rambut khususnya
rambut pria. Dan sampo itu adalah Zinc Active Cool Men
 |
| By mumaken |
Yup
Zinc Active Cool Men memiliki formulasi khusus mengatasi ketombe di kulit
kepala pria dengan serum, complex ZPT-O, Aroma harum dan tahan lama, Sensasi
Cooling Menthol menyegarkan dan juga merupakan inovasi dari Jepang. Jadi solusi
untuk menjaga rambut agar tetap sehat meskipun dengan kondisi kulit kepala yang
sering lembab adalah keramas dengan menggunakan sampo zinc. Dengan ini para
pria pun bisa lega dan kembali fokus ber-Muay Thai ria.
Nah
itu tadi untuk pria. Lalu bagaimana dengan wanita ?. Ada donk. Sama. Di Zinc juga.
Yup, pakai Zinc Anti Ketombe yang juga bisa mengatasi masalah rambut wanita
sehabis ber-Muay Thai. Ketombe hilang dan tak datang lagi. Rambut sehat. Dan
dapat kembali ber-Muay Thai juga. Tuh
enak kan.
Jadi
makin jatuh hati sama Muay Thai ini. Pantas saja seni bela diri yang satu ini
begitu cepat populer dan makin banyak peminatnya. Termasuk diriku. Kalau dirimu
?.
O
ya sekedar mengingatkan nih bagi kaum adam, aseg, jangan lupa bersihkan rambut setelah
melakukan Muay Thai atau olahraga yak. Jangan sampai deh badan kece atletis
eeee rambut seperti sarang burung. Jangan ya.
Okelah
kalau begitu, Aku mau lanjut berselancar di dunia maya berburu informasi
tentang Muay Thai. Yuk dah.
Referensi
:
http://www.zincmuaythai360.com/
http://internasional.kompas.com/read/2011/12/23/12485770/4.Tahap.Menurunkan.Berat.Badan.dengan.Muaythaihttp://www.readersdigest.co.id/sehat/olah.tubuh/tren.muay.thai/005/003/152.
http://www.readersdigest.co.id/sehat/olah.tubuh/tren.muay.thai/005/003/152
